Transpiration d’une seule aisselle (ou un seul côté du corps) : pourquoi et que faire ?

Votre transpiration est asymétrique : vous transpirez parfois (ou toujours !) d’une seule aisselle, ou d’un seul côté du corps ?

Je reviens ici sur les causes fréquentes et que faire si cela vous gène, afin de vous rassurer (non, vous n’êtes pas seul(e) 😉).

♻️ Dernière mise à jour : novembre 2023.
Liens d’intérêt : liens amazon affiliés. Voir page à propos pour ma déclaration complète de liens d’intérêt. Rédigé par Nelly Darbois, kiné et rédactrice scientifique (à propos de moi)

Est-ce que transpirer d’un seul côté des aisselles ou du corps est fréquent ?

Oui, transpirer d’une seule aisselle est assez fréquent, et c’est d’ailleurs pour ça que j’en fais un article !

Même si vous n’en n’avez jamais entendu parlé, vous n’êtes pas seul(e). Rien qu’en France, jusqu’à 1000 personnes chaque mois tapent dans Google des mots clés en lien avec le fait de transpirer d’une seule aisselle :

• je transpire d’une seule aisselle ;
• pourquoi je transpire d’un seul côté ;
• transpiration d’un seul côté du corps ;
• transpiration d’un seul côté du visage ;
• et pour les plus matheux et matheuses : transpiration asymétrique, transpiration unilatérale.

C’est d’ailleurs peut-être en tapant ces mots clé que vous avez atteri ici !

Donc non, vous n’êtes pas un(e) extraterrestre 👾, la transpiration d’un seul côté du corps (par exemple, d’une seule aisselle) est un phénomène connu !

Quelles sont les causes d’une transpiration d’un seul côté des aisselles ?

Il y a en gros 2 grandes catégories de causes expliquant qu’on peut transpirer que d’un côté des aisselles (ou plus d’un côté que de l’autre) :

• le « hasard » :
• ce qu’on appelle l’hyperhidrose secondaire : le fait de transpirer de manière excessive à cause d’un problème, d’une maladie, d’un traitement ou d’une condition sous-jacente.

Je vais détailler ces 2 grands types de cause pour que vous aillez plus de pistes pour déterminer la cause probable dans votre cas de votre transpiration asymétrique.

Transpiration d’un seul côté des aisselles « par hasard » 😊

Il peut arriver que la transpiration asymétrique soit simplement le fruit du hasard, sans nécessairement indiquer un problème médical sous-jacent.

Les glandes sudoripares peuvent présenter des variations normales d’une personne à une autre, entraînant une activité sudoripare plus importante d’un côté du corps que de l’autre.

Vos glandes sont commandées par votre système nerveux autonome. Des glandes d’un côté du corps peuvent recevoir le message de transpirer ou transpirer beaucoup, alors qu’en même temps, les glandes de l’autre côté ne le reçoivent pas.

Conséquence : vous transpirez plus d’une aisselle que de l’autre !

Ce phénomène peut être influencé par des facteurs génétiques, hormonaux ou environnementaux. Les stimuli nerveux, la circulation sanguine, et d’autres mécanismes physiologiques peuvent également jouer un rôle.

Aussi, des problèmes de peau au niveau des aisselles (comme du psoriasis ou de l’eczéma) peuvent jouer sur le fait que vous transpirez plus ou moins d’un côté.

Vous êtes probablement dans ce cas de figure si vous n’avez aucun autre symptôme qui vous intrigue.

Transpiration d’un seul côté des aisselles : hyperhidrose secondaire 🩺

Plus rarement, le fait de transpirer d’un seul côté des aisselles est un symptôme de ce qu’on appelle l’hyperhidrose secondaire. Un vocabulaire un peu compliqué pour simplement dire « transpiration excessive à cause de quelque chose« .

Mais si vous êtes dans cette situation, vous avez normalement d’autres symptômes :

• vous transpirez beaucoup, plus que la moyenne. Des aisselles ou d’une autre partie du corps ;
• +++ votre transpiration d’un seul côté est arrivé d’un coup, alors qu’avant, vous transpiriez à peu près pareil des 2 aisselles ;
• vous avez d’autres problèmes de santé : diabète, cancer, maladie hormonale.

Si vous pensez que votre transpiration d’un seul côté des aisselles est potentiellement due à une cause secondaire, vous pouvez en discuter avec votre médecin traitant lors d’un prochain rendez-vous.

Votre médecin saura vous rassurer (dans la plupart des cas) ou (plus rarement) vous prescrire des examens complémentaires pour éliminer une cause secondaire à cette transpiration asysmétrique.

Si votre médecin n’a pas jugé utile de faire des examens complémentaires (prises de sang par exemple), c’est probablement que son examen et vos réponses à ces questions ont suffit pour éliminer une hyperhidrose secondaire, qui est plus l’exception que la règle !

Voir mon article sur les 6 causes les plus fréquentes de transpiration excessive.

Quelles causes d’une transpiration d’un seul côté du corps ?

Les causes d’une transpiration d’un seul côté du visage ou d’une autre partie du corps que les aisselles sont exactement les mêmes que les causes d’une transpiration que d’un côté des aisselles.

Donc, 2 grandes causes possibles :

• la plus probable :
• la moins probable : c’est le signe d’une hyperhidrose (= transpiration excessive) secondaire, due à une maladie ou à une condition.

Que faire si notre transpiration d’un seul côté nous gène ?

Il n’existe pas de traitement ou d’astuce spécifique pour la transpiration d’un seul côté du corps, par rapport à la transpiration excessive en général.

Si vous voulez réduire votre transpiration excessive à une aisselle, vous vous tournerez donc vers les mêmes solutions que pour les 2 aisselles.

J’ai écrit plusieurs articles complets à ce sujet :

• comment cacher les auréoles sous les bras ;
• quels sont les anti-transpirants les plus efficaces (par exemple, Carpe pour les aisselles : voir sur Amazon).

Concernant la transpiration génante d’un seul côté du corps, ailleurs que sur les aisselles, je vous recommande dans un premier temps l’un de ces 2 articles :

• hyperhidrose palmoplantaire (si vous transpirez trop d’un pied ou d’une main) ;
• hyperhidrose généralisée (si vous transpirez trop aussi d’autres parties du corps que les aisselles, les pieds ou les mains).

Vous pouvez aussi bien sûr en discuter avec votre médecin traitant ou un médecin plus ou moins spécialisé dans la transpiration.