Vous êtes atteint(e) d’hyperhidrose (transpiration excessive), vous cherchez une vue synthétique des différents traitements possibles pour diminuer, réguler ou stopper cette sueur génante ?
Cela fait 11 ans que je tiens ce site consacré exclusivement à l’hyperhidrose : ici, je vous résume les 7 choses que je trouve essentielles à savoir sur le traitement de l’hyperhidrose.
Rendez-vous en commentaire pour tout échange ou question !
♻️ Dernière mise à jour : novembre 2023.
Liens d’intérêt : pas de liens affiliés. Voir page à propos pour ma déclaration complète de liens d’intérêt. Rédigé par Nelly Darbois, kiné et rédactrice scientifique
Vous pouvez aussi vous procurer mon eBook (infos factuelles + témoignages, 102 pages) : Vivre avec l’hyperhidrose – Guide & témoignages sur le quotidien et les solutions contre la transpiration excessive
Sommaire
Il existe 2 grands types de traitement de l’hyperhidrose : locaux ou systémiques
Selon le type de transpiration que vous avez, on vous proposera plutôt un de ces deux 2 types de traitement :
Un traitement local = pour une partie du corps spécifiquement.
Par exemple, pour les aisselles, les mains ou les pieds. Ce traitement pourra réduire la transpiration uniquement à cet endroit. Il n’aura pas d’effet sur les autres parties du corps.
Des exemples :
- l’ionophorèse pour les mains ;
- le miraDry pour les aisselles ;
- la sympathectomie lombaire (opération) pour la transpiration des pieds.
Un traitement systémique = pour toutes les parties du corps en même temps.
Ces traitements visent à diminuer la transpiration excessive partout en même temps. Sur toutes les parties du corps où l’on transpirer (même celles où ça ne vous gène pas, où vous ne transpirez pas trop).
Des exemples :
- les médicaments contre la transpiration ;
- la modification de l’alimentation pour réguler la transpiration.
Certains traitements de l’hyperhidrose ne nécessitent par d’ordonnance d’un(e) médecin
Peut-être que vous faites partie des personnes qui attendent plusieurs années avant d’oser discuter avec votre médecin de votre transpiration excessive.
Même si discuter de votre transpiration avec un(e) médecin compétent(e) est une option possible pour avoir un avis externe sur ce que vous pouvez faire, vous pouvez aussi avoir envie dans un premier temps de voir ce que vous pouvez faire tout(e) seul(e).
De nombreux traitements permettant de réguler la transpiration ne nécessitent pas d’ordonnance médicale (mais ils ne sont pas remboursés) :
- la plupart des anti-transpirants, qui s’achètent en grande surface, en pharmacie ou parapharmacie, ou sur internet ;
- les appareils à ionophorèse. On peut les utiliser sans ordonnance chez un(e) médecin ou kiné, ou en acheter sans ordonnance (voir mon comparatif des appareils à ionophorèse) ;
- toutes les astuces du quotidien, notamment celles pour cacher les auréoles aux aisselles.
La plupart des traitements de l’hyperhidrose ne sont pas pris en charge par la sécu et les mutuelles
Même si vous avez une ordonnance d’un(e) médecin, en France (et c’est d’ailleurs le cas aussi dans la plupart des pays) les traitements de l’hyperhidrose ne sont souvent pas remboursés.
Par exemple, l’achat d’un appareil à ionophorèse n’est jamais remboursé. Ni les anti-transpirants à base de sel d’aluminium ou d’oxybutynine.
J’ai écrit plusieurs articles à ce sujet sur mon site vers lesquels je vous renvoie pour mieux connaître les prises en charge possibles ou non par la sécurité sociale et les mutuelles des différents traitements de l’hyperhidrose :
- prix et remboursement d’une sympathectomie (opération) ;
- remboursement de la ionophorèse ;
- remboursement du botox (toxine botulique) contre la transpiration ;
- prix et non remboursement du miraDry.
En revanche, les médicaments contre la transpiration à base d’oxybutynine (comme le Ditropan) sont en partie pris en charge avec une prescription médicale.
Tous les traitements de l’hyperhidrose ont des effets secondaires possibles
Comme pour n’importe quel traitement pour n’importe quelle maladie, des effets secondaires plus ou moins fréquents sont toujours possibles.
Même avec des médicaments sans ordonnance, ou des solutions naturelles.
Avec mon site de l’Observatoire de l’hyperhidrose, j’essaie à chaque fois de présenter les bienfaits potentiels des traitements : le taux de succès, la durée d’efficacité, mais aussi les effets secondaires connus ou potentiels.
Pour que vous puissiez vous faire votre propre idée de la balance bénéfice-risque dans votre cas.
Souvent, les professionnel(le)s de santé tranchent à votre place en disant que tel ou tel traitement contre l’hyperhidrose a moins d’effets secondaires, et que donc il faut l’essayer en premier. C’est souvent le cas pour les anti-transpirants.
Ici l’idée est de vous présenter au mieux ces bienfaits potentiels et ces effets secondaires pour que vous tranchiez par vous-même. Avec l’aide bien sûr de votre médecin, dermatologue, neurologue, endicronologue ou tout autre professionnel(le) de confiance qui peut vous aider à identifier ces bénéfices et risques potentiels dans votre cas.
Il existe des médicaments régulant la transpiration
En discutant avec des personnes atteintes d’hyperhidrose, je me suis rendue compte que beaucoup de médecins n’étaient pas au courant qu’il existait des médicaments contre la transpiration.
Ces médicaments n’ont en effet pas l’autorisation de mise sur le charge en France contre l’hyperhidrose. Mais ils sont pourtant régulièrement prescrits. Et dans certains pays, le recours à ces médicaments est plus fréquent.
Mon envie n’est absolument pas de vous inciter à recourir à ces traitements médicaux. Bien sûr que dans l’idéal c’est super de pouvoir faire sans, surtout qu’on a peu de données sur leur effet à long terme lorsqu’ils sont pris tous les jours pendant des décennies.
Mais je trouve tout de même important de savoir qu’ils existent et que chacun(e) puisse peser si dans son cas, les médicaments (avec leur contrainte) valent le coût ou pas.
Voir : médicaments contre l’hyperhidrose.
L’opération de l’hyperhidrose expose à un risque important de transpiration compensatrice
Depuis plusieurs décennies, une opération est proposée contre l’hyperhidrose : la sympathectomie lombaire (pour les pieds) ou thoracique (pour certaines autres parties du corps).
Principalement pour la transpiration excessive des aisselles (hyperhidrose axillaire), des pieds (hyperhidrose plantaire), des mains (hyperhidrose palmaire) ou du visage (hyperhidrose cranio-faciale).
Avant d’y recourir, je trouve important d’être informé sur la fréquence d’un effet secondaire qui peut être très contraignant : c’est l’hyperhidrose compensatrice. Le fait de transpirer plus qu’avant d’autres parties du corps dans les semaines, mois ou années qui suivent l’opération.
Des équipes de recherche évaluent les traitements de l’hyperhidrose
En tant que patient(e), vous vous sentez peut-être frustré(e) par le fait qu’il n’existe pas de traitement miracle, de remède radical contre la transpiration excessive.
Je comprends bien sûr ce ressenti, qui est le même pour la plupart des gens atteint(e)s d’une maladie chronique, « incurable », avec des conséquences plus ou moins importantes sur la vie de tous les jours.
Sachez tout de même pour relativer qu’il existe des équipes de recherche qui consacrent leur carrière à la recherche sur la transpiration.
Chaque semaine, de nouvelles études sortent pour mieux comprendre la transpiration, les causes d’une transpiration excessive, et les traitements permettant d’agir dessus.
Ce sont ces études que je consulte et qui me permettent de rédiger les articles que vous trouvez ici.
Par exemple, actuellement, la thermolyse alcaline ciblée est un traitement en voie de développement et d’évaluation, qui vient d’avoir l’autorisation de mise sur le marche aux États Unis par la FDA.
FAQ : vos questions, mes réponses
Est-ce que l’hyperhidrose peut disparaître ?
L’hyperhidrose est la plupart du temps une maladie chronique : elle ne disparaît pas, mais la transpiration peut diminuer. Dans 1 cas sur 10, l’hyperhidrose est due à une cause sous-jacente. Et selon cette cause sous-jacente (par exemple, si c’est une infection), l’hyperhidrose peut disparaître une fois que la cause est traitée.
Quelle est la cause de l’hyperhidrose ?
Dans 9 cas sur 10, l’hyperhidrose est idiopathique, d’origine génétique. Dans 1 cas sur 10, l’hyperhidrose est dite secondaire : elle peut être due à une maladie, une condition particulière, la prise de certains médicaments, etc. Voir cet article sur les 6 causes les plus fréquentes d’hyperhidrose.
Comment traiter l’hyperhidrose naturellement ?
Les anti-transpirants et déodorants type pierre d’Alun ne suffisent pas à traiter l’hyperhidrose. Les recettes de grand-mères et autres remèdes naturels contre la transpiration ne sont souvent pas suffisamment efficaces pour des gens qui transpirent beaucoup. Voir aussi : traitements naturels de l’hyperhidrose
Comment stopper l’hyperhidrose ?
La seule manière de stopper l’hyperhidrose (la transpiration excessive, pas la transpiration tout court) est d’identifier la cause sous-jacente (dans un 1 cas sur 10, il y en a une) et de la traiter. Mais le plus souvent, cette cause sous-jacente est une maladie chronique (par exemple, le diabète) qui n’est pas traitable. C’est pour cela qu’on peut seulement réguler l’hyperhidrose le plus souvent et pas la stopper.
J’en dis plus sur les causes et les solutions contre la transpiration excessive dans mon ebook :
Des questions, des remarques ? Rendez-vous en commentaire !
Ces articles pourraient également vous intéresser :
- Les anti-transpirants les plus efficaces contre la transpiration
- Avis et comparatif des appareils à ionophorèse
- Les médicaments contre la transpiration
📚 SOURCES
Rzany B, Bechara FG, Feise K, Heckmann M, Rapprich S, Wörle B. Update of the S1 guidelines on the definition and treatment of primary hyperhidrosis. J Dtsch Dermatol Ges. 2018 Jul;16(7):945-952. doi: 10.1111/ddg.13579. PMID: 29989362.
Liu V, Farshchian M, Potts GA. Management of Primary Focal Hyperhidrosis: An Algorithmic Approach. J Drugs Dermatol. 2021 May 1;20(5):523-528. doi: 10.36849/JDD.5774. PMID: 33938689.
Gorelick J, Friedman A. Diagnosis and Management of Primary Hyperhidrosis: Practical Guidance and Current Therapy Update. J Drugs Dermatol. 2020 Jul 1;19(7):704-710. doi: 10.36849/JDD.2020.5162. PMID: 32726555.
Publié par Nelly Darbois
Nelly Darbois a fondé l’Observatoire de l’hyperhidrose en 2012.
Professionnellement, elle exerce en tant que consultante et rédactrice Wikipédia au sein de Wikiconsult qu’elle a fondé.
I appreciate you sharing this blog post. Thanks Again. Cool.